координатор тренажерного зала, персональный тренер тренажерного зала
Образование высшее. Опыт работы в сфере фитнеса 20 лет.
Сертифицированный тренер:
- силовой тренинг (продвинутый уровень);
- BodyPump;
- основы биомеханики и тренировка клиентов с нарушением осанки.
Специализация работы:
- снижение массы тела за счет жирового компонента;
- набор мышечной массы;
- подготовка атлетов к соревнованиям по бодибилдингу, жиму штанги лежа, становой тяге;
- повышение работоспособности, выносливости и устойчивой мотивации к занятиям;
- эффективная работа с людьми разного возраста и разного уровня подготовки;
- индивидуальный подход и вариативность тренировок;
- консультации по спортивному питанию;
- консультации по правильному питанию.